Find ro, balance og støtte i livets kriser
Kærlig livsstil og omsorg - En rejse mod et liv i harmoni.
Er du blevet væltet omkuld af livet?
Livet forandrer sig over tid - på godt og ondt. En skilsmisse, en ulykke, eller et dødsfald kan pludselig vende op og ned på alting. Det samme gælder overgangen fra én livsfase til en anden. Det kan være vemodig og svært.
Livskriser har mange ansigter
- Empty nest - når børnene flytter hjemmefra
- At være pårørende til et menneske, ramt af sygdom eller misbrug
- At gå fra at være en del af arbejdslivet til at blive arbejdsløs, eller måske pensioneret eller sygemeldt
- At gå fra at være i et parforhold til at blive alene igen
Jeg hjælper dig med at komme overens med de nye vilkår i livet og se alle de muligheder, der ligger foran dig.
Individuel tilgang
Med en individuel tilgang sikrer jeg, at vi altid tager udgangspunkt i dig og dine behov. Samtalerne tilpasses, så du kan arbejde med de udfordringer og mål, der betyder mest for dig. Jeg skaber et trygt rum, hvor du i dit eget tempo kan finde vejen til større balance og livskvalitet.
Terapeutisk coaching
Med en kombination af det bedste fra terapiens dybdegående indsigt og coachingens fremadrettede fokus arbejder vi sammen på at skabe klarhed, finde retning og tage skridt mod forandring – altid med udgangspunkt i dine unikke behov og udfordringer.
Hypnose
Hypnoseterapi er en tryg og effektiv metode til at arbejde med underbevidste mønstre, reducere stress og angst, skabe nye perspektiver og styrke din mentale balance. Hypnose er samtidig et perfekt redskab til at understøtte hjernens healingsprocesser efter en ulykke.
Online-sessioner
Få støtte derhjemme, hvor du føler dig mest tryg. Online-sessioner giver dig fleksibilitet og gør det nemt at arbejde med dine udfordringer. Uanset hvor du befinder dig, er hjælpen kun et klik væk.
Terapi, coaching & Hypnose
Når livet føles kaotisk og overvældende, kan det være svært at finde vej. Jeg hjælper dig med at navigere gennem livets stormfulde øjeblikke – hvad enten det er sorg, kriser, en følelse af at være fastlåst, eller andre svære situationer, livet kan byde på.
Mine samtaler er for dig, der har brug for at blive mødt og forstået af en, der ved præcis, hvordan det er at være pårørende, forælder eller selv ramt af livet.
Kræver livet mere, end du kan bære alene? – Jeg holder dig, når du:
- Er overvældet af livets kaos og har brug for støtte til at finde ud af, hvad du kan ændre, og hvad du må acceptere.
- Har mistet forbindelsen til det, der giver dit liv glæde og mening, og har brug for hjælp til at genfinde og prioritere det.
- Vil gøre noget godt for dig selv, men mangler støtte til at finde ud af hvordan.
Jeg har særligt fokus på at hjælpe og støtte:
- Forældre til unge i misbrug, som oplever sorg, frustration og følelsen af at stå alene i en svær situation. Her er fokus på dig, dine behov og følelser ikke på misbruget.
- Pårørende til nærtstående med pludseligt opstået sygdom eller skade, der kæmper med at balancere omsorg for andre og sig selv, midt i sorgen over de ændrede livsvilkår. Her er dit åndehul, hvor du er i centrum.
- Mennesker ramt af hjernerystelse, der har brug for hjælp til at finde ro, mentalt overskud og styrke til at komme videre.
- Dig i sorg, uanset sorgens ansigt. For sorg kommer i mange størrelser, og udløses af tab af andet end
Anabella Meliva
Jeg er terapeutisk coach og hypnoseterapeut med en passion for at hjælpe mennesker gennem livets mest udfordrende øjeblikke. Gennem min egen rejse har jeg oplevet, hvor vigtigt det er at have støtte, når livet føles kaotisk, og jeg brænder for at give den samme støtte videre til andre.
Jeg hjælper dig, der står midt i livets stormfulde øjeblikke, og som søger ro, klarhed og støtte i en tid præget af tab, sorg eller kriser. Det kan være pludseligt opstået sygdom, forældreskabet, der ikke lever op til forventningerne, når børn flytter hjemmefra, mistet arbejde eller andre store livsændringer.
Hvordan jeg arbejder:
Min tilgang er dybdegående, omsorgsfuld og holistisk. Jeg kombinerer metoder og værktøjer for at skabe et forløb, der passer præcis til dig – i et trygt rum, hvor du kan arbejde i dit eget tempo.
Sammen udforsker vi de følelser og mønstre, der fylder, og tager små skridt mod større balance og livskvalitet. Jeg tilpasser forløbet til dine behov, så vi fokuserer på det, der giver mest mening for dig og din proces.
Metoder:
Jeg anvender en række forskellige metoder, herunder samtaleterapi, NLP-livscoaching, ACT, integrativ terapi, hypnose og drømmearbejde. Denne kombination gør det muligt at udforske dine tanker og følelser fra flere vinkler og sikrer en individuel tilgang, hvor du og din proces er i centrum.
Prisliste
Personlig online session (en session varer ca. 75 min)
Til dig, der har brug for hurtig klarhed og konkrete løsninger.
En fokuseret samtale, der hjælper dig med at forstå og håndtere en specifik udfordring her og nu.
1200 kr.
5-sessioner
Et forløb med 5 individuelle sessioner, hvor vi sammen arbejder med dine udfordringer over tid. Til dig, der ønsker mere kontinuerlig støtte.
5300 kr.
Mentorforløb 3 mdr.
Din faste støtte i en længere proces.
Op til 10 online samtaler med løbende opfølgning via mail/telefon, så du aldrig står alene midt i livets udfordringer.
10.000 kr.
Mulighed for afdragsordning
Aftensessioner
Mulighed for aftensessioner mod ekstra tillæg
+200kr
Mellem 17-21
Alle samtaler foregår online, så du kan deltage fra dit eget trygge rum.
Din tid?
Har du brug for en, der rummer og forstår – og et sted, hvor der er plads til bare at være dig?
Plads til at være den, du har brug for at være, med alt det, du bærer på lige nu. Her bliver du mødt med nærvær, varme og forståelse - jeg er her for dig.
Bestil en session
Tag det første skridt mod større ro og balance allerede i dag, og lad os sammen finde ud af, hvordan jeg bedst kan støtte dig.
Livet kan være udfordrende, men du behøver ikke navigere det alene. Uanset om du har brug for en enkelt samtale eller et længerevarende forløb, er jeg her til at støtte dig i din proces.
Om du står midt i en livskrise eller blot søger klarhed og ro i en udfordrende tid, er jeg her for at hjælpe dig videre.
Anabella Meliva - Terapeutisk livscoach & hypnoseterapeut
Online (via Whereby)
Kontak her:
Email: kontakt@melivalife.dk
Telefon: +45 23302110